La colite, più conosciuta con il termine sindrome del colon irritabile, ha origine da un’infiammazione del colon per cause soggette a virus o batteri (cause alimentari o farmacologiche) oppure a causa di patologie specifiche come la gotta e il diabete, fino a dipendere da cause del tutto sconosciute dette “forma cronica” (compreso il morbo di Crohn).
Il colon è il tratto dell’intestino dove giungono i residui della digestione formati da acqua e sali minerali, assorbiti dall’intestino crasso, per favorire i processi di espulsione delle feci.
Nel colon si trova quindi la flora batterica atta ai processi di fermentazione e putrefazione dei residui alimentari. L’irritabilità del colon è comunemente conosciuta anche con il nome di colite nervosa, causata spesso da un forte stress fisico che conduce a dissenteria, stipsi e altri disturbi legati ai processi intestinali.
Sintomi della Colite
Il corredo sintomatico della colite può comprendere diversi disturbi a livello fisico, tra cui:
- Dolore addominale e gonfiore addominale
- Variazione della consistenza delle feci
- Alitosi
- Difficoltà nella deglutizione
- Bruciore alla gola o all’interno della bocca
- Borborigmi intestinali
- Senso dii sazietà
- Dolore all’ano e perineo
- Nausea
- Vomito
- Frequenza urinaria o senso incompleto dello svuotamento della vescica
- Stanchezza cronica
- Perdita di peso
- Vertigini
- Sonnolenza
- Cefalea
- Dissenteria
- Costipazione
- Dolori muscolari
- Dolori a livello dei tendini
- Occlusione della glottide e neuro-dermatite
In presenza di disturbi intestinali e coliti la superficie del colon apparirà irritata e infiammata, arrossata, con la possibilità di sanguinamenti, presenza di sangue all’interno delle feci e sanguinamento rettale, con difficoltà di minzione a seconda dei casi.
Diagnosi Mediche
In presenza di disturbi al colon, legati ai processi intestinali, il proprio medico potrà avvalersi di diverse analisi di diagnosi come: raggi X al colon, ricerca di pus e sangue all’interno delle feci, culture delle feci, analisi sanguigne, sigmoidoscopia e colonscopia.
Alcune patologie sono inoltre in grado di emulare gli stessi sintomi di una colite nervosa, tra cui alcune forme tumorali, morbo di Crohn, colite ulcerosa, celiachia, sindrome post-colecistectomia, diverticoli, malattie neurologiche del connettivo, malattie endocrine.
La colite stessa può differenziarsi a seconda delle diverse origini:
- Colite cronica
- Colite ulcerosa
- Morbo di Crohn
- Colite ischemica
- Colite fulminante
- Colite infettiva
- Colite linfocitica e atipica
- Colite chimica
Ogni colite sarà trattata attraverso una terapia farmacologia a base di antibiotici e antinfiammatori.
Tisane per Colite
Un valido aiuto contro i disturbi della colite può giungere dai rimedi naturali, come le tisane di seguito proposte.
Tisana a base di fiori di camomilla: con proprietà calmanti, antispasmodiche e antinfiammatorie.
Tisana alla malva: con proprietà emollienti, antinfiammatorie e di regolazione per l’intestino.
Tisana a base di angelica: contro spasmi, crampi muscolari e tensioni a livello dell’addome.
Tisana a base di melissa: contro gli stati d’ansia.
Tisana a base di Aloe vera: azione antinfiammatoria e protettiva delle mucose.
Tisana ai semi di psillio: contro la costipazione, adatto anche in gravidanza.
Bevande da evitare: tè, caffè o bevande alcoliche.
Tra gli altri rimedi si trovano i funghi medicinali, una dieta sana ed equilibrata e una regolare attività fisica giornaliera.
Rimedi Naturali per il Colon Irritabile
Il colon irritabile è un disturbo comune del tratto digestivo che può causare sintomi come diarrea, stitichezza, dolori abdominali, gonfiore e gas. Se soffri di colon irritabile, ci sono alcuni rimedi naturali che puoi provare per gestire i sintomi e migliorare la tua salute digestiva:
- Evita cibi che possono irritare il colon: alcuni cibi, come le bevande contenenti caffeina, i cibi piccanti e quelli grassi, possono peggiorare i sintomi del colon irritabile. Prova a eliminare questi cibi dalla tua dieta per un periodo di tempo e vedi se i sintomi migliorano.
- Aggiungi probiotici alla tua dieta: i probiotici sono microrganismi che possono aiutare a mantenere l’equilibrio della flora batterica nel tratto digestivo, il che può aiutare a ridurre i sintomi del colon irritabile. Puoi assumere probiotici sotto forma di integratori o mangiare cibi fermentati come lo yogurt o il kefir.
- Bevi molta acqua: bere molta acqua può aiutare a prevenire la stitichezza e a mantenere il tratto digestivo idratato, il che può essere utile per gestire i sintomi del colon irritabile.
- Mantieniti attivo: l’esercizio fisico regolare può aiutare a mantenere il tratto digestivo in movimento e a prevenire la stitichezza, che può peggiorare i sintomi del colon irritabile.
- Prova gli integratori a base di erbe: alcune erbe, come la menta, la camomilla e la malva, possono aiutare a ridurre i sintomi del colon irritabile. Puoi trovare queste erbe in forma di integratori o tisane.
Tieni presente che questi rimedi naturali possono essere utili per gestire i sintomi del colon irritabile, ma non sostituiscono la necessità di un trattamento medico. Se i tuoi sintomi persistono o peggiorano, dovresti consultare il tuo medico per una valutazione e un trattamento appropriati.