La cistite rappresenta un disturbo con il quale, almeno una volta nella vita, la maggior parte della popolazione si ritrova a dover fare i conti. Generalmente la cistite tende ad essere maggiormente associata ad una predisposizione femminile, mentre è stato accertato che il problema può affliggere in realtà anche la fascia di popolazione maschile.
Il disturbo è in grado di comportare tutta una serie di sintomi correlati destabilizzanti anche le attività quotidiane nei casi più seri, per i quali dover ricorrere all’impiego di terapie farmacologiche e rimedi naturali.
In presenza di una cistite in corso si avvertiranno diversi disturbi a livello dell’apparato urinario, con difficoltà di minzione, eccessiva sensazione di doversi recare in bagno, dolore durante la stessa e in seguito, dolore talvolta permanente e fastidi.
La terapia generalmente prescritta dal medico in caso di cistite riguarderà un ciclo specifico di antibiotici da assumere per via orale in modo tale da contrastare l’infezione. Tuttavia, oltre al supporto farmacologico, sarà possibile optare alcuni accorgimenti all’interno del proprio stile di vita in modo del tutto naturale e privo di controindicazioni.
Quali sono i rimedi naturali contro la cistite maggiormente indicati? Attraverso questo nuovo articolo ci occuperemo di approfondire tutti gli aspetti legati al disturbo della cistite e al decorso del corredo sintomatico.
Cistite: Rimedi Naturali per combattere l’infezione
In presenza di una cistite ci si dovrà rivolgere alle indicazioni del proprio medico curante al fine di contrastare efficacemente il decorso dell’infezione urinaria con un ciclo di antibiotici specifici, come accennato in precedenza.
Oltre alla terapia farmacologica tuttavia si potranno adottare alcuni accorgimenti e rimedi naturali al fine di poter accelerare il processo di guarigione e prevenzione. Per contrastare e prevenire una cistite sarà importante assicurare all’organismo una corretta assunzione di acqua e idratazione, attraverso la quale smaltire le tossine e le scorie in eccesso durante la minzione.
In presenza di una cistite potranno essere assunti fino a 3 litri di acqua giornalieri, aumentando l’effetto depurativo. Secondariamente si dovrà optare per una scelta di prodotti per l’igiene intima il più naturali possibili, a base di acido lattico, grazie ai quali non andare ad aggredire le parti intime soggette a facili infezioni in presenza di prodotti aggressivi.
Il movimento durante l’igiene intima, soprattutto femminile, dovrà evitare di trasportare eventuali residui dall’orifizio anale, altra possibile causa di un’infezione urinaria.
Anche la scelta degli indumenti dovrà prevedere e prediligere capi comodi in cotone, evitando ogni tessuto sintetico o capo eccessivamente aderente. Ma tra i rimedi naturali atti a contrastare la formazione della cistite si trova anche un corretto piano alimentare.
Gli alimenti da preferire in caso di cistite dovranno prevedere un aumento della flora batterica, come lo yogurt, i formaggi crudi, i cibi fermentati. Giornalmente si potrà assumere anche un cucchiaio di bicarbonato di sodio disciolto in circa 250 ml di acqua, da dilazionare durante il corso della giornata.
Contro il dolore potranno essere aggiunti agli alimenti lo zenzero e il rafano, le foglie della pianta d’ortica per ridurre lo stato infiammatorio, chiodi di garofano, infusi a base di malva. Ogni rimedio naturale applicato non dovrà essere sostituito nella totalità alla terapia farmacologica prescritta dal proprio medico.