Quando si parla della disciplina orientale dello Shiatsu, purtroppo, in occidente si tende ancora a fare parecchia confusione perché, non sempre, è facile confrontarsi con qualcosa che appartiene a una cultura completamente diversa dalla nostra.
Infatti, capita più spesso di quello che si può credere, che le poche informazioni che la maggior parte delle persone possiede su questa disciplina di origine giapponese non solo siano il frutto del “per sentito dire”, ma, anche dei soliti luoghi comuni.
Quindi, in questo articolo cercheremo di fare un po’ di chiarezza spiegando cos’è lo Shiatsu e in cosa consiste, qual è il compito di un Operatore Shiatsu, quanto dura una seduta e come questa si svolge.
Cos’è lo Shiatsu
Innanzitutto è bene sapere che lo Shiatsu non è un massaggio, in quanto non possiede la tipica manualità dello stesso che comprende:
- Battiture
- Scivolamenti
- Frizioni
- Impastanti
Quindi il termine corretto per definire lo Shiatsu è trattamento, perché consiste nell’esercitare una pressione perpendicolare, costante e graduale sia sulle parti del corpo interessate sia sui punti meridiani di agopuntura MTC, ovvero medicina tradizionale cinese.
Per riuscire a stimolare correttamente la circolazione energetica, l’Operatore Shiatsu con l’ausilio dei pollici, i palmi delle mani e i gomiti esercita delle pressioni sul delle parti specifiche del corpo.
Nella filosofia orientale il concetto di energia indica la buona salute dell’essere umano, più specificamente se questa scorre in modo corretto, ovvero fluidamente, attraverso i punti meridiani riesce a creare (attraverso percorsi superficiali e profondi) una specie di impianto idrico che da nutrimento all’organismo.
Qual è il compito dell’Operatore Shiatsu
Durante un trattamento Shiatsu l’Operatore svolge un compito ben preciso, in quanto per essere efficace non conta l’arte in sé quanto piuttosto chi la esercita. Quindi, proprio per questa ragione l’Operatore deve essere possedere:
- Empatia
- Una grande capacità di osservazione e di ascolto in modo da aiutare la persona, attraverso lo Shiatsu, a ritrovare il benessere e l’armonia
- Un’ottima capacità di comprensione delle cause che hanno portato l’insorgere degli squilibri e, di tenere in considerazione il significato che sta alla base della MTC, ovvero lo yin e lo yang
Quanto dura una seduta e come si svolge
Generalmente una seduta di un trattamento Shiatsu ha la durata di circa un’ora e si svolge indossando abiti comodi, in quanto occorre stare sdraiati su un materassino (chiamato futon) posizionato a terra.
Non è inusuale che durante la seduta alcune persone si addormentino, qualcun altro invece intavola delle conversazioni, mentre altri invece possono anche sentire molto dolore. E, questo può accadere perché non tutti riescono a rilassarsi nel modo corretto, quindi di conseguenza un corpo rigido, sotto la pressione esercitata dalle mani dell’Operatore, tende a diventare decisamente molto più sensibile.
Bisogna sempre tenere a mente che la pratica dello Shiatsu altro non è che uno scambio non verbale tra il nostro corpo e quello dell’Operatore e, per questa ragione quando decidiamo di sottoporci al trattamento di conseguenza trasmettiamo delle importanti informazioni, che lo stesso Operatore deve saper interpretare al meglio per poter agire efficacemente sul problema.
Quindi per riuscire a capire come siamo fatti, come funziona il nostro corpo in un determinato momento e cosa occorre fare per riuscire a stare decisamente meglio, lo Shiatsu si può rivelare un’ottima soluzione.